Der menschliche Körper besteht zu 70% aus Wasser. Wasser soll den Stoffwechsel anregen und die durch Nahrung, Medikamente und andere Einflüsse in die tiefen Zellen des Körpers eingeschwemmten Schadstoffe abtransportieren. Es ist nicht von der Hand zu weisen, dass viele glauben, 3 Liter Flüssigkeit sei mit jedem Mittel richtig. Bei Wasser gibt es schon erhebliche Unterschiede. So ist das sogenannte "Trinkwasser", obwohl laut Verordnung angeblich geschützt, keineswegs das, was dem Körper gerecht wird. Das übliche Trinkwasser ist nicht schadstofffrei und kann seiner Aufgabe nicht gerecht werden. Auch Mineralwasser, Limonaden und ähnliches ist schädlich für den Körper. Die Zusammensetzungen der Bestandteile sind teilweise sogar bedenklich. Ich empfehle das tote Leitungswasser ebenso wie das gleichfalls tote Mineralwasser und anderes nicht unbedacht zu konsumieren. Es gibt ein Unternehmen, das mehrfach wegen der Behandlung des Wassers mit einem speziellen Filtersystem und einer Zuführung von Sauerstoff reinster Art ausgezeichnet wurde. Dieses Unternehmen hat sogar das Recht, mit dem "reinsten Wasser der Welt" zu werben.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass viele Zivilisationskrankheiten nicht wären, wenn alle sich über den Wert gesunden Wassers bewußt wären. Mit gesundem, weil lebendem Wasser, in ausreichender Menge täglich zu sich genommen, kann sogar in vielen Fällen, die als medizinisch unheilbar oder nicht behandelbar gelten, Abhilfe bzw. Besserung geschaffen werden. Die Regel der 3 Liter je Tag gilt für alle Altersgruppen. Bei höheren Temoeraturen sollte noch mehr getrunken werden. Übrigens: auch Kopfschmerzen und Migräneanfälle sind ein Zeichen der Unterversorgung mit reinem Wasser. Die Zellstruktur des Körpers ist meist verschlammt und wird nicht ausreichend entschlackt. Teilweise sind sogar hierdurch erhebliche Übergewichtsprobleme zu beklagen. Gesund abnehmen kann man zum Beispiel ohne Jo-JO-Effekt durch die richtige Art des Trinkens mit reinem, schadstofffreien Wasser.