Frage:
Hat Tee eigentlich Kalorien?
inextremo1983
2009-02-11 08:48:03 UTC
Zum abnhemen wird Wasser und ungesüßter Tee empfohlen nun ist meine frage ob Tee Kalroien hat. Wenn ja kann man irgendwo nachlesen wieviel es sind.

Ich trinke täglich etwa 2 Liter Tee am liebsten von die von Teehaus z.B. Johannisbeer-Kirsch und die anderen fruchtigen...
Vierzehn antworten:
bernd.hilgenbrink
2009-02-12 17:20:00 UTC
Auch Tee hat Kalorien.

Eine ausführliche Kalorientabelle findest du unter

www.essen-und-trinken.de



Bernd aus Hamburg
pj2009
2009-02-11 08:52:23 UTC
Wenn du kein zucker rein tust,kannst so viel trinken wie du willst.
marion.ofsherwood
2009-02-11 09:01:37 UTC
Tee hat keine Kalorien, ist ja nur heißes Wasser mit Geschmack. Selbst wenn aus den getrockneten Früchten ein wenig Zucker austritt, liegen die Kalorien daraus in einem so geringen Bereich, dass du die schon mit der Kraftanstrengung für das Rausziehen des Teebeutels verbraucht hast.
anonymous
2009-02-11 08:57:01 UTC
Tee (egal welche Sorte) hat, genauso wie Wasser - oder auch Kaffee KEINE Kalorien.
?
2009-02-13 04:37:10 UTC
Nur wenn man den Tee mit Zucker süßt.
anonymous
2009-02-13 04:14:16 UTC
Hat er, wenn man ihn mit Messer und Gabel isst.
Miss Teriös
2009-02-12 22:04:35 UTC
Ohne alles, also ohne Zucker, Honig,...nicht.

Zum Süßen kannst du Süßstoff nehmen, den Süstoff hat wirklich sehr wenig Kalorien, eine Tablette ca. 0,02kcal.

Also fast schon unbedeutend.
anonymous
2009-02-12 17:54:44 UTC
Ungesüßter Tee... damit ist wohl gemeint nicht mit Zucker oder Honig o.ä. gesüßt. Mit Süßstoff kannst du endlos süßen - der hat keine Kalorien.

Die angeblich apettitanregende Wirkung von Süßstoff konnte bislang nicht bewiesen werden, soweit ich weiß.

Auch dass Süßstoff krebserregend sein soll, ist strittig.
Tatjana K
2009-02-12 16:14:48 UTC
ja, aber so wenige, dass du tee bedenkenlos trinken kannst, ohne dir über kalorien gedanken machen zu müssen
?
2009-02-12 07:18:28 UTC
Ja meistens hat ein Teebeutel um die 3 Kalorien
stevius10
2009-02-12 07:02:53 UTC
Ja, Tee hat Kalorien. Aber, der Energiewert von Tee liegt bei etwa 1-5 Kcal / Beutel.



Allerdings enthält Tee das sogenannte Teein, chemisch gesehen Koffein. Dies "pusht", bzw. erhöht die Herzfrequenz. Damit das Herz schlägt benötigt es Energie.



Zudem ist Tee heiß. Der Körper muss den Tee auf Körpertemperatur kühlen, um ihn zu verwerten. Diese Temperaturregulierung benötigt auch Energie.



Durch das Teein (Koffein) würd im allg. aber auch der Apetitt gedämpft, sowie die Fettverbrennung angeregt.



Damit dürfte Mmn. Tee sogar im negativen Kcal-Bereich liegen, obwohl er eine gewissen Menge zuführt. Aber auch wenn dieser es nicht würde, so wären diese 1-5 Kcal zu vernachlässigen. Ich meine selbst im "Härtefall" (annahme von 5kcal/Beutel) wären dies ein 80. tel von 100g Zucker. Also Tee auch lieber ohne Zucker / mit Süßstoff drinken.
Trixiebelle
2009-02-11 09:00:26 UTC
ja, Tee hat Kalorien - war selber überrascht. Es steht auch auf der Packung drauf - zumindest auf den aromatisierten Tees, wie z. B. auch dein Johannisbeer-Kirsch Tee.
anonymous
2009-02-12 13:33:42 UTC
Mit Zucker ja, ohne Zucker nein.
flori5885
2009-02-11 08:56:19 UTC
glaube schon das tee kalorien hat. Man soll ja beim abnehmen nicht zu viel un nicht zu wenig essen wenn man zu viel isst wird man ja dicker un wenn man weniger isst verschlechtert man dadruch die köperlichen leistungen.


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